Wyniki

Sama metoda jest niezwykle prosta i łatwa do stosowania. Jednak życie ma tyle różnych oblicz, że czasami trudno nam zastosować ją w najbardziej skuteczny sposób. Na początku często czujemy jedynie więcej spokoju i jesteśmy bardziej zrelaksowani.

Dobrym sposobem jest zapisywanie sobie codziennie, co osiągnęliśmy dzięki metodzie. Na początku są to proste rzeczy: "czułem/am się spokojniejszy", "nie zdenerwowałem/am się na dziecko i nie skrzyczałem/am jej/jego", "bezproblemowo znalazłem/am miejsce do parkowania".

Dla mnie jedną z istotnych rzeczy była zmiana sytuacji finansowej. Byłam wtedy w opałach ze względu na kosztowną i nagłą chorobę członka rodziny.

Jak się poprawiła moja sytuacja?
Nie, nie zarobiłam więcej. I nie, nie zaczęłam oszczędzać.

Ku mojemu zdziwieniu okazało się, że ów "ciut" więcej spokoju, kiedy myślałam o wydatkach doprowadziło do sytuacji, w której moje dochody starczały. A kiedy nie starczały, zawsze znalazł się ktoś chętny pomóc. W trudnych chwilach przyjaciele i znajomi wspierali nas w każdy możliwy sposób. Pozytywnie rozpatrywane były również wnioski o dofinansowanie, mimo tego, że kiedy je składałam ostrzegano mnie, iż szanse na otrzymanie dofinansowania są bardzo niewielkie. Mimo to, wszystkie wnioski zostały rozpatrzone pozytywnie.

Wtedy, w tych niezwykle trudnych chwilach, wydarzyło się jeszcze więcej niezwykłych rzeczy.  Ale o tym kiedy indziej.

Każdy z nas jest nieco inny, ale wiele osób, czuję się znacząco zdopingowanymi widząc efekt swojej pracy "naocznie". Szczególnie na początku łatwo jest zapomnieć o drobiazgach w bardziej stresującej sytuacji. Zapisane sukcesy są dla nas miarodajnym odzwierciedleniem skuteczności metody i zachętą do kontynuowania pracy z nią. A także poszerzania swojej wiedzy.

Można zapisać codziennie pięć, trzy, czy dziesięć. Z czasem będzie ich coraz więcej, więc można zapisywać tylko te znaczące.